Психологічні поради щодо самоорганізації студентів до дистанційного навчання

  1. 1. Треба розуміти, що це не час для відпочинку. Тому режим дня має залишатись таким, як і в навчальний період.
  2. Важливо мати чітко визначені робочі години для виконання завдань онлайн, щоб час за комп’ютером «не розмивався». 
  3. Важливо, аби ця робота відбувалася спринтами — проміжками у 40-45 хвилин із перервами на чай, перекус або активний відпочинок.
  4. Виконуйте завдання своєчасно, не відкладайте на «потім». 
  5. Слідкуйте за новою інформацією. 
  6. Не завантажуйте систему зайвими повідомленнями. 
  7. Допомагайте одногрупникам знайти потрібну інформацію із завданнями. 
  8. День не має перетворюватись на суцільне виконання домашніх завдань. 
  9. Треба робити перерви – особливо, якщо пари на платформі ZOOM та ін. 
  10. Відчиняйте вікна, провітрюйте, дбайте про свіже повітря під час навчання . Чим менше повітря, тим гірші результати навчання. 
  11. 11. Необхідно структурувати підхід до навчання. Буквально скласти план: ти починаєш робити оце, потім – це.

                                                   Бажаємо великих успіхів!!!