Останні три місяці, з того часу як розпочалася у нашій країні війна, у нас, психологів Психологічної служби ХНУ, з‘явилися нові види роботи , однією із… Читати далі »ІНДИВІДУАЛЬНА ТА ГРУПОВА РОБОТА З ДІТЬМИ-ПЕРЕСЕЛЕНЦЯМИ
В умовах сьогодення , працюючи з родинами переселенців , психологи Психологічної служби Хмельницького національного університету все частіше зустрічаються з щоденними запитаннями: як повідомити дитині про… Читати далі »Рекомендації щодо особливостей повідомлення про смерть близької людини дитині.
Як правильно підтримати людину, яка переживає стрес В залежності від масштабу трагедії, люди переживають стрес і вирішують психологічні проблеми по-різному. Найкраща підтримка для таких людей… Читати далі »Як правильно підтримати людину, яка переживає стрес
Україна перебуває у стані війни. У ці складні часи кожен із нас переживає стрес. Реакціями на стрес можуть бути тривога, страх, паніка, марення, апатія до… Читати далі »Підтримка психічного здоров’я під час війни
Будьте уважними з дітьми, говоріть з ними, пояснюйте, обіймайте. В умовах війни діти особливо вразливі. Вони вже достатньо дорослі, щоб розуміти, що відбувається, та ще… Читати далі »Рекомендації для батьків: як підтримати і заспокоїти дитину під час війни
Головним чинником порушення здатності цілеспрямовано і виважено діяти в умовах стресу є сильні емоції тривоги і страху в усіх його видах (від хвилювання до жаху).… Читати далі »Сім кроків швидкої саморегуляції при тривозі і страхові
Чому складно зібрати себе докупи? Причина поганого настрою, небажання працювати та нездатності зібратися — фізичне та моральне виснаження і напруга. За передноворічною апатією завжди приходить… Читати далі »ЯК ШВИДКО АДАПТУВАТИСЯ ПІСЛЯ КАНІКУЛ ДО НАВЧАННЯ ?
1. Відпочинок і подорожі Ніхто не може відібрати право відпочивати на канікулах, інакше для чого ще їх придумали? Насправді багато для чого, але в першу… Читати далі »Рекомендації: як провести канікули з користю?
