Навчання в університеті відрізняється від навчання в школі своїм режимом, змістом освіти, методами і формами навчання, обсягом матеріалу, який Вам, шановні першокурсники,  потрібно буде вивчити.… Читати далі »Поради першокурсникам щодо адаптації до навчання

Позитивне мислення  – це сила, яка відіграє важливу роль у формуванні життя. Сенс такого мислення полягає у психологічному прийомі, при якому в свідомості формуються думки, слова та… Читати далі »СИЛА ПОЗИТИВНОГО МИСЛЕННЯ

Останні три місяці, з того часу як розпочалася у нашій країні війна,  у нас,     психологів Психологічної служби ХНУ, з‘явилися нові види  роботи , однією із… Читати далі »ІНДИВІДУАЛЬНА ТА ГРУПОВА РОБОТА З ДІТЬМИ-ПЕРЕСЕЛЕНЦЯМИ

В умовах сьогодення , працюючи з родинами переселенців , психологи Психологічної служби Хмельницького національного університету все частіше зустрічаються з щоденними запитаннями: як повідомити дитині про… Читати далі »Рекомендації щодо особливостей повідомлення про смерть близької людини дитині.

Як правильно підтримати людину, яка переживає стрес  В залежності від масштабу трагедії, люди переживають стрес і вирішують психологічні проблеми по-різному. Найкраща  підтримка для таких людей… Читати далі »Як правильно підтримати людину, яка переживає стрес

Україна перебуває у стані війни. У ці складні часи кожен із нас переживає стрес. Реакціями на стрес можуть бути тривога, страх, паніка, марення, апатія до… Читати далі »Підтримка психічного здоров’я під час війни

Будьте уважними з дітьми, говоріть з ними, пояснюйте, обіймайте.  В умовах війни діти особливо вразливі. Вони вже достатньо дорослі, щоб розуміти, що відбувається, та ще… Читати далі »Рекомендації для батьків: як підтримати і заспокоїти дитину під час війни

Головним чинником порушення здатності цілеспрямовано і виважено діяти в умовах стресу є сильні емоції тривоги і страху в усіх його видах (від хвилювання до жаху).… Читати далі »Сім кроків швидкої саморегуляції при тривозі і страхові

Чому складно зібрати себе докупи? Причина поганого настрою, небажання працювати та нездатності зібратися — фізичне та моральне виснаження і напруга. За передноворічною апатією завжди приходить… Читати далі »ЯК ШВИДКО АДАПТУВАТИСЯ ПІСЛЯ КАНІКУЛ ДО НАВЧАННЯ ?